Jakarta, SatuRakyat – Mukbang, Baru-baru ini, dunia media sosial dikejutkan dengan berita duka dari China. Seorang influencer mukbang terkenal, Pan Xiaoting, dikabarkan meninggal dunia pada 14 Juli 2024, di usia yang masih muda, 24 tahun. Kematiannya yang mendadak ini dikaitkan dengan kebiasaan mukbangnya yang ekstrem, di mana dia sering menyantap makanan dalam jumlah besar dalam waktu singkat.

Kronologi Kejadian

Pada hari Minggu, 14 Juli 2024, Pan Xiaoting melakukan siaran langsung mukbang seperti biasa. Siaran tersebut menampilkan Xiaoting menyantap hidangan barbekyu Korea dalam porsi yang sangat besar. Xiaoting diketahui telah makan tanpa henti selama lebih dari 10 jam sebelum akhirnya siarannya terhenti.

Beberapa jam kemudian, Xiaoting dikabarkan mengalami sakit perut yang parah dan segera dilarikan ke rumah sakit. Namun, nyawanya tidak tertolong dan dia dinyatakan meninggal dunia.

Penyebab Kematian

Menurut hasil autopsi, penyebab kematian Xiaoting adalah gagal fungsi organ ganda akibat makan berlebihan. Konsumsi makanan yang sangat besar dalam waktu singkat menyebabkan penumpukan makanan di perut Xiaoting, yang kemudian menekan organ-organ internalnya dan mengganggu fungsinya.

Dampak dan Bahaya Mukbang Ekstrem

Kematian Xiaoting menjadi pengingat akan bahaya mukbang ekstrem, di mana para influencer menyantap makanan dalam jumlah besar demi menarik perhatian penonton. Tren ini telah lama dikecam oleh para ahli kesehatan karena dapat memicu berbagai masalah kesehatan yang serius, seperti obesitas, gangguan pencernaan, dan penyakit jantung.

Kasus Xiaoting juga menimbulkan kekhawatiran tentang dampak negatif media sosial dan tekanan untuk mencapai popularitas. Demi mendapatkan lebih banyak pengikut dan likes, para influencer tergoda untuk melakukan konten yang ekstrem dan berbahaya, mengabaikan risiko kesehatan yang mengintai.

Imbauan untuk Mukbang yang Lebih Sehat

Tragedi ini menjadi pelajaran penting bagi para pelaku mukbang dan penontonnya. Penting untuk diingat bahwa mukbang seharusnya menjadi kegiatan yang menyenangkan dan menghibur, bukan ajang untuk menyiksa diri sendiri dengan makan berlebihan.

Berikut beberapa imbauan untuk mukbang yang lebih sehat:
– Fokus pada kualitas makanan, bukan kuantitas. Pilihlah makanan yang bergizi dan seimbang, daripada hanya terpaku pada porsi besar.
– Makan dengan perlahan dan nikmati setiap suapan. Hindari terburu-buru dan dengarkan sinyal lapar dan kenyang tubuh Anda.
– Jangan jadikan mukbang sebagai ajang untuk berkompetisi. Setiap orang memiliki kebutuhan dan kemampuan makan yang berbeda.
– Prioritaskan kesehatan dan kesejahteraan Anda. Jangan sampai demi konten, Anda mengorbankan kesehatan fisik dan mental Anda.

Bagi para penonton, penting untuk menjadi konsumen yang cerdas dan kritis. Hindari terpengaruh oleh tren makan berlebihan dan fokuslah pada konten mukbang yang edukatif dan menginspirasi.

Kematian Pan Xiaoting adalah tragedi yang menyedihkan, namun hopefully dapat menjadi pengingat bagi kita semua tentang pentingnya menjaga kesehatan dan pola makan yang seimbang. Mukbang dapat menjadi kegiatan yang menyenangkan dan positif, asalkan dilakukan dengan cara yang bertanggung jawab dan mengutamakan kesehatan.

Baca juga : Kesehatan: Cegah Nyeri Pinggang dengan Perubahan Gaya Hidup Sederhana Ini